nous monogràfics de Ioga i Moviment

MONOGRÀFICS DE IOGA I MOVIMENT A LA NATURA, un espai per aprofundir en tu mateix(a) i millorar les relacions amb els altres

Et presentem un nou projecte "Monogràfics de ioga i moviment a la Natura" que neix com a evolució de "Vacances de Ioga a la Natura". Ens hem adonat del bé que senta i com ens agrada el moviment expressiu Rio Abierto, i li hem afegit a tot el treball l'enfocament gestàltic. Us proposem un programa de 9 monogràfics de vuit hores de durada cadascun, sempre a entorns de Natura, on treballarem de manera individual amb les eines que ens ofereix el Hatha Ioga i de manera grupal amb el moviment expressiu i les dinàmiques de la Gestalt. 

Està dirigit a aquelles persones que volen donar un pas més en el seu creixement personal, sense la necessitat de fer una formació. 

L'equip de professionals que els conduirà és el d'El Taller de Ioga, format per la Mònica Costa, en Joan Jorro, la Mònica Calvo i l'Àlex Costa. 

Cada monogràfic és complet en si mateix. Pots fer-los tots o només aquells que més t'interessin.